Karbonhidratsız bir diyetin temel ilkeleri ve etkinliği. Bir haftalık diyet menüsü örneği, izin verilen ve yasaklanan yiyeceklerin listeleri. Orijinal tarif fikirleri.
Yağ yakıcı ürünlerin özellikleri ve vücut üzerindeki etkileri. Kilo vermenize yardımcı olacak ana yiyeceklerin listesi. Yağ yakma diyetinin özellikleri.